(Landkreis) Mit bewussten Entscheidungen mehr Struktur und weniger Stress im Alltag erzielen! Hört sich doch gut an, oder? Vor allem, wenn die To-Do-Liste im Kopf scheinbar immer länger wird und neben den anstehenden Aufgaben im Job, Haushalt und als „Familienmanagerin“ auch noch die ganzen unterbewussten To-Dos dazukommen:

Unterbewusste Aufgaben, für die es weder Lohn noch Anerkennung gibt und die nach und nach einfach zu viel werden. Das Rattern im Kopf, das Organisieren, das An-alles-Denken… das macht auf die Dauer krank.

Damit diese sogenannte Mental-Load-Falle eben nicht einfach so zuschnappt, organisiert die Koordinierungsstelle Frau und Wirtschaft im Weserbergland ein kostenloses Webinar für Frauen. Unter Anleitung von Dozentin Anika Werner von AW Coaching gehen die Teilnehmerinnen in diesem Webinar Fragen auf den Grund wie:

Welche mentale Belastungen trage ich in meinem Berufs- und Privatleben? Welche Aspekte dieses Mental-Loads bin ich weiter bereit zu tragen und wie kann ich mich von ungeliebten, unbewussten Aufgaben abgrenzen?

Das Webinar findet statt am Donnerstag, den 18. April, von 16:00 bis 17:30 Uhr, ONLINE (Der Link wird nach Anmeldung zugesendet).

Durch die Förderung über die Koordinierungsstelle Frau und Wirtschaft kann der Online-Themenabend für die Teilnehmerinnen kostenlos angeboten werden. Die Förderfähigkeit wird bei Anmeldung festgestellt.

Eine Anmeldung unter 05721-703 7436 oder kostelle-weserbergland@schaumburg.de ist bis zum 14. April dringend erforderlich. (pr)