(Krainhagen) Mit Yoga kann man zur Ruhe kommen und den Tag loslassen. Es beruhigt das vegetative Nervensystem, entschleunigt und entspannt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Unter Anleitung von Übungsleiterin Andrea Klemme werden durch die immer komplexer werdenden Übungen auch zunehmend Kraft, Kondition und Achtsamkeit geschult.
Die Yoga-Kurse finden freitags ab dem 18.8.2023 von 15.15 – 16.15 Uhr sowie von 16.30 – 17.30 Uhr statt. Pro Yoga-Einheit zahlen erwachsene Mitglieder 6 Euro und Nichtmitglieder 7 Euro. Es gibt auch die Möglichkeit, spontan teilzunehmen. Teilnehmer zahlen dann pro Stunde jeweils 8 Euro.
Die Angebote finden in der Vereinshalle des TSV Krainhagen, Ernst-August-Kranz-Str. 3 in Obernkirchen/Krainhagen statt. Informationen für Interessierte und Anmeldungen bei Andrea Klemme unter 0151/52434770 oder per Email unter info@tsv-krainhagen.de. (pr)
