(Krainhagen) Mit Yoga kann man zur Ruhe kommen und den Tag loslassen. Es beruhigt das vegetative Nervensystem, entschleunigt und entspannt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Unter Anleitung von Übungsleiterin Andrea Klemme werden durch die immer komplexer werdenden Übungen auch zunehmend Kraft, Kondition und Achtsamkeit geschult.
Yoga-Kurse finden ab 9.8.2024 freitags von 15.15 – 16.15 Uhr sowie von 16.30 – 17.30 Uhr statt.
Am 6.9., 1.11., 29.11. sowie 6.12.2024 findet kein Training statt.
Für die 16-wöchigen Kurse zahlen erwachsene Mitglieder jeweils 96,00 Euro und Nichtmitglieder 128,00 Euro.
Es gibt auch die Möglichkeit, spontan teilzunehmen. Teilnehmer zahlen dann pro Stunde jeweils 10,00 Euro.
Die Angebote finden in der Vereinshalle des TSV Krainhagen, Ernst-August-Kranz-Str. 3, in Obernkirchen/Krainhagen statt.
Nähere Informationen für Interessierte und Anmeldungen bei Andrea Klemme unter 0151/52434770 oder per Email unter info@tsv-krainhagen.de.
(pr)
