(Krainhagen) Mit Yoga kann man zur Ruhe kommen und den Tag loslassen.
Es beruhigt das vegetative Nervensystem, entschleunigt und entspannt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Unter Anleitung von Übungsleiterin Andrea Klemme werden durch die immer komplexer werdenden Übungen auch zunehmend Kraft, Kondition und Achtsamkeit geschult.
Die Yoga-Einheiten finden ab dem 29.8.2022 wieder montags von 20.00 – 21.15 Uhr und bereits ab 26.08.2022 freitags von 16.30 – 17.30 Uhr statt.
Für das Montagsangebot bezahlen Erwachsene Mitglieder 7 Euro und Nichtmitglieder 9 Euro pro Einheit nach Anmeldung.
Es gibt auch die Möglichkeit, spontan teilzunehmen. Teilnehmer zahlen dann pro Termin für 75 Minuten jeweils 10 Euro.
Für die Freitagskurse zahlen erwachsene Mitglieder 6 Euro und Nichtmitglieder 7 Euro pro Einheit. Die Angebote finden in der Vereinshalle des TSV Krainhagen, Am Freizeitzentrum 1 in Obernkirchen/Krainhagen statt.
Nähere Informationen und Anmeldungen bei Andrea Klemme unter 05724-914 131 oder per Email unter info@tsv-krainhagen.de. Anmeldungen werden dort sehr gerne entgegen genommen. (pr)
