(Krainhagen) Der TSV Krainhagen bietet ab Oktober 2020 erneut Abendkurse Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene an.
So haben auch Berufstätige noch mehr Möglichkeiten, teilzunehmen. Mit Yoga kann man am Abend zur Ruhe kommen und den Tag loslassen. Es beruhigt das vegetative Nervensystem, entschleunigt und entspannt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Unter Anleitung von Übungsleiterin Andrea Klemme werden durch die immer komplexer werdenden Übungen auch zunehmend Kraft, Kondition und Achtsamkeit geschult.
Die achtwöchigen Kurse starten nach den Herbstferien am Montag, den 26.10.2020 von 20.00 – 21.15 Uhr und am Freitag ab 30.10.2020 von 16.30 – 17.30 Uhr.
Erwachsene Mitglieder bezahlen für den Kurs 48 Euro, Nichtmitglieder zahlen 64 Euro.
Es gibt auch die Möglichkeit, spontan teilzunehmen.Teilnehmer zahlen dann pro Termin für 75 Minuten jeweils 9 Euro.
Das Angebot findet in der Vereinshalle des TSV Krainhagen, Am Freizeitzentrum 1 in Obernkirchen/Krainhagen statt. Nähere Informationen für Interessierte und Anmeldungen bei Andrea Klemme unter 05724-914 131 oder per Email unter info@tsv-krainhagen.de. (pr)
